Ontbijtsmoothie met Banaan, Yoghurt en Lijnzaad recept de Kokende Zussen


Gezonde Smoothie Met Aardbei, Banaan En Yoghurt in Glaskruik Stock Afbeelding Image of roze

Doe de halfvolle yoghurt, banaan, aardbeien en havermout in de blender en pureer 30 sec. tot een gladde smoothie. Pulseer er heel kort het geroosterd sesamzaad door. Yoghurtsmoothie met havermout, banaan en aardbei


Ontbijtsmoothie met Banaan, Yoghurt en Lijnzaad recept de Kokende Zussen

Heel goed vullend en lekker om je dag mee te beginnen (yes, ik hou van een zoet ontbijt!). Maar als ik een grote bak Griekse yoghurt in de koelkast heb staan, dan maak ik regelmatig deze ontbijtshake. Ook met banaan, havermout en honing, maar dan in een andere vorm. En stiekem dan toch makkelijk om mee te nemen als je een keertje haast hebt.


Yoghurtsmoothie met havermout, banaan en aardbei recept Allerhande Albert Heijn België

Instructies. Doe 200 ml water plus de 200 ml Griekse yoghurt in de blender. Voeg dan de spinazie toe. Zet de blender aan het blend het geheel tot een egale groene smoothie. Voeg dan de bevroren banaan toe. De banaan kun je gewoon de avond van te voren in de vriezer leggen. Voeg ook de halve avocado toe. Zet de blender weer aan en wacht tot het.


Avocado smoothie met banaan en sinaasappelVoedzaam & Snel

Ingrediënten: 2 bananen 100 gram verse aardbeien 300 milliliter yoghurt (soort naar keuze) Bereiding: Pel de bananen en snijd deze in gelijke stukjes. Was de aardbeien en verwijder de kroontjes. Je kunt de grote aardbeien eventueel doormidden snijden, zodat de blender het sneller kan verwerken.


Banaanyoghurt smoothie Lekker en Simpel

1. Banaan, Pruimen Smoothie Een van de beste bananen smoothies is deze smoothie met banaan, pruimen, amandelmelk en notenboter. Hij is snel en gemakkelijk te maken en geeft een ideale energieboost voor onderweg. Ingrediënten: 500 milliliter ongezoete amandelmelk 2 eetlepels amandelboter 6 pruimen 1 theelepel kaneel 1 kleine, rijpe banaan


Kiwibanaan smoothie Lekker en Simpel

Stap 1: Pel de banaan en snijd hem in stukken. Stap 2: Meet 100 g bosbessen en 400 ml yoghurt af. Stap 3: Voeg alles samen in de blender - of een bak, als je met de staafmixer aan de slag gaat - en. Naar smaak kun je nog andere vruchten, groenten, chiazaadjes of 3 eetlepels havermout toevoegen.


Banaanyoghurt smoothie Lekker en Simpel

Deze Galiameloen banaan yoghurt smoothie is net een heerlijke zomerse milkshake. Zo lekker, dat het raar is dat je het een gezond ontbijt mag noemen 😃 . Ik kwam op het idee voor dit recept, omdat iemand in de Supersnel Gezond 30 dagen uitdaging Facebook groep aangaf de andere smoothie met Galiameloen niet zo lekker te vinden.


Smoothie Met Bosbes, Banaan, Haver, Amandelmelk En Yoghurt Stock Foto Image of mengsel, haver

Doe de gepelde banaan, de frambozen, de havermout en de yoghurt in de blender en meng tot een glad mengsel. Laat de smoothie ongeveer 30 minuten staan voor je 'em opdrinkt, dan kan de havermout goed worden opgenomen. Of je maakt 'em de avond van te voren, dan kun je 'em 's morgens zo opdrinken! Bron: Three girls, one kitchen.


Smoothie aardbei banaan yoghurt Alles over keukenmachines

Smoothie banaan en yoghurt Geniet van een verfrissende smoothie banaan en yoghurt, een smaakvolle combinatie van banaan, Griekse yoghurt en een vleugje sinaasappelsap. Deze energieboost in een glas heb je in 5 minuten al gemaakt. Drankjes 5 min ingrediënten voor 2 personen


Aardbei banaan smoothie — Jumbo Supermarkten

Doe de banaan vervolgens in de blender. Pluk de blaadjes van de 15 gram basilicum en doe deze ook in de blender. Schenk een glas vol met yoghurt en doe het bij de banaan en basilicum. Voeg vervolgens het water toe. De finishing touch (zoals ze dat zo mooi in het Engels zeggen) is een theelepel rauwe honing. Zet de blender aan en mix het geheel.


Yoghurt smoothie met sinaasappel en banaan De Groene Artisanen

Doe de aardbeien, banaan, yoghurt en de basilicumblaadjes in de kom van de blender of keukenmachine en maal in 30 sec. tot een gladde smoothie. Verdeel de smoothie over glazen en serveer direct. Heb jij dit recept klaargemaakt?


Smoothie van ananas en banaanVoedzaam & Snel

Recept voor 1 drankje Benodigdheden: 150-200 ml (vanille)yoghurt 1 eetlepel honing snufje kaneel 1,5 banaan eventueel klein scheutje melk/water Bereidingswijze: Verwijder de schil van de banaan en doe deze samen met de yoghurt, honing en een snufje kaneel in een mengbeker. Meng met een staafmixer of een blender alles goed door elkaar.


Ontbijt smoothie met banaan en Griekse yoghurt recepten24

Door eerst de spinazie met het water en de yoghurt te mengen, blend het geheel een stuk makkelijker. Doe dus eerst de 200 ml water plus de 200 ml (Griekse schapen) yoghurt in de blender. Voeg dan de spinazie toe. Zet de blender aan het blend het geheel tot een egale groene smoothie. Voeg dan de bevroren banaan toe.


Greek Yogurt Smoothie With Strawberry Banana High Protein therecipecritic

Dit kan water, kokoswater, verschillende soorten melk of yoghurt zijn. Voor een doorsnee smoothie kun je het beste 150 tot 200 milliliter vloeistof toevoegen. Voeg fruit en/of vruchten toe aan je smoothie En in deze smoothie mag natuurlijk de banaan niet ontbreken.


Kersen smoothieVoedzaam & Snel Recept Kersen smoothie, Kersen, Smoothie

1 Schil en snijd de peren in kwarten, verwijder het klokhuis en snijd het vruchtvlees in stukken. Snijd de banaan in stukken. Doe de peer samen met de banaan, yoghurt, pindakaas en ⅔ van de kaneel in de blender en mix 2 min. tot een gladde smoothie. 2


Yoghurtsmoothie met banaan en aardbei FOOD I LOVE

1. Bananen Smoothie met ijs Oké, niet de meest gezonde manier om onze bananen smoothie verzameling mee te beginnen, maar wel een erg lekkere manier! ¼ kopje jus d'orange 4 rijpe bananen 2 eetlepels ahornsiroop 3 eetlepels yoghurt 3 volle eetlepels vanille ijs Snijd de bananen eerst en meng ze goed om er zeker van te zijn dat ze lekker zacht zijn.